Девочки и мальчики, захотелось на обед стейк - как на фото?
Понимаем.
TikTok активно вирусит новомодную диету из жареного мяса с глазуньей. Мол если есть это на завтрак, обед и ужин, то фигура станет стройной.
Приплетают в качестве примера наших предков из каменного века, которые якобы ели сие с утра до вечера, были стройные и без кариеса.
Диетолог Кристофер Мор по полочкам разложила ситуацию. К ней стоит прислушаться.
Фото: Pxhere
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться